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LIVRO DO MÊS O Stress e o Turbilhão da Raiva - Lipp, M.E.N. SP: Ed. Casa do Psicólogo A raiva tem uma poderosa capacidade de gerar stress e, em muitas situações, ela pode surgir, com grande intensidade, como o resultado do stress emocional não controlado e excessivo. A raiva brota, às vezes, como um turbilhão capaz de funcionar como um dínamo gerador de stress intenso. Baseado em pesquisas científicas, o tratamento proposto em, Stress e o Turbilhão da Raiva é designado de “treino cognitivo da raiva” pois tem por base a teoria comportamental cognitiva. Neste livro é ensinado como controlar a raiva através de medidas habilidosas que atuam em duas áreas essenciais: a psicológica e a que visa a redução da excitabilidade orgânica. Através do controle da raiva se pode reduzir o stress emocional, desencadeador de inúmeras doenças da modernidade, e a obter uma melhor qualidade de vida.

DICAS DE LEITURA - TEMAS

PROGRAMAS DE PROMOÇÃO DE SAUDE E QUALIDADE DE VIDA  |  TRABALHO E QUALIDADE DE VIDA  | PROMOÇÃO DE SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA  |  MATURIDADE E QUALIDADE DE VIDA  |  ESTRESSE E RESILIÊNCIA  |  RESPONSABILIDADE SOCIAL  | GESTÃO  |

 
PROGRAMAS DE PROMOÇÃO DE SAUDE E QUALIDADE DE VIDA

» Ginástica Laboral - Instrumento de produtividade e saúde nas empresas. Marcos Gonçalves Maciel. Shape Editora, RJ, 2008.

» Design of Workplace Health Promotion Programs. Michael ODonnel. American Journal of Health Promotion, 1995.

» Evaluating Health Promotion Programs. Thomas W. Valente, Oxford Univ. Press, 2002.

» Health Promotion in The Workplace. Michael ODonnell. Delmar Publ., 2002.

» Health Promotion Throughout the Lifespan. Carole Lium Edelman e Carol Lynn Mandle. Mosby Ed, 1998.

» How to Evaluate Workplace Health Promotion Programs. Ron Goetzel & Ronald Ozminkowski. American Journal of Health Promotion Ed., 2000.

» Planning, Implementing and Evaluation Health Promotion Programs. A Primer. James F McKenzie e Jan L. Smeltzer. Allyn & Bacon, 2001

» PNQV: A trajetória de uma década. Coordenação: Thais Matarazzo, Samia SImurro e Eliete Bernal. 2007.

» Saúde e Qualidade de Vida no Trabalho. Marco A . D. Silva e Ricardo de Marchi. Best Seller, 1997.

» Dilemas e Escolhas do Sistema de Saúde - Economia da Saúde ou Saúde da Economia?  - Ferraz, Marcos Bosi. Ed. Med Book, 2008.

TRABALHO E QUALIDADE DE VIDA

» Desenvolvimento Sem Trabalho. Domenico De Masi. Editora Esfera, 1999.

» O Espírito Transformador. Jair Moggi e Daniel Burkhard. Ed. Gente, 2000.

» Psychology at work. Peter Warr. Penguin Books, 1999.

» Qualidade de Vida no Trabalho - Conceitos e práticas nas empresas da sociedade pós-industrial. Ana Cristina Limongi-França, Ed. Atlas, 2003.

» Qualidade de Vida no Trabalho - Evolução e Análise no Nível Gerencial. Marcus Vinicius Carvalho Rodrigues. Ed. Vozes, 2000.

» Qualidade de Vida no Trabalho e as Dimensões de satisfação, do saber e do sagrado no trabalho significativo. Mario Signorini, Taba Cultural, 1999.

» Relações Interpessoais e Qualidade de Vida no Trabalho. Edina de Paula Bom Sucesso. QualityMark, 2002.

» Trabalho e Qualidade de Vida - Desafios à Sociedade Latino Americana. Diva Benevides Pinho. Cone Editores, 1988.

PROMOÇÃO DE SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA

» Building Better Health. A Handbook of Behavioral Change. Pan. American Health Organization, Sc. Tec.Publ.,590.

» Dor. João Augusto Figueiró. Ed. Publifolha, 2000.

» Insônia e Qualidade de Vida. José Carlos Souza e Liliana Guimarães, Ed. UCDB, 1999.

» Lazer e Empresa. Nelson Carvalho Marcellino (org). Ed. Papirus, 2002.

» Measuring Disease. Open Univ. Press, 2001.

» Measuring Health. A review of quality of life measurements scales. Ann Bowling. Open Univ. Press, 2001.

» Medicina Espiritual - O Poder Essencial da Cura. Herbert Benson. Ed. Campus, 1998.

» Opção Saúde: Escolhendo Qualidade de Vida. Rita Passos, Luiza Cruz e col. CPH, 2000.

» Promoção da Saúde. Conceitos, Reflexões e Tendências. Dina Czeresnia e Carlos Machado de Freitas (org.). Ed. Fiocruz, 2003.

» Qualidade de Vida- Complexidade e Educação. Wagner Wey Moreira (org.), 2001.

» Qualidade de Vida. Luiz Massad e Elize Adde - Editora Edicon, 1995.

» Quality of Life. Martha Nussbaum e Amartya Sen (ed.). Oxford India Paperbacks, 1993.

» Risco Cardiovascular Global. Décio Mion e Fernando Nobre. Lemos Editorial, 1999.

» Social Determinants of Health. Michael Marmot e Richard Wilkinson (ed.). Oxford Univ. Press, 2001

» Wellness – Seu Guia de Bem Estar e Qualidade de Vida. Alberto Ogata e Ricardo de Marchi. Ed. Campus, 2007

» Work and Life Balance. Harvard Businews Review. Harvard Business School Press, 2000.

MATURIDADE E QUALIDADE DE VIDA

» As virtudes de envelhecer. Jimmy Carter. Rocco, 2002.

» Envelhecimento e Atividade Física. Sandra M.Matsudo. CELAFISCS, 2003.

» Maturidade - Manual de Sobrevivência da Mulher de Meia-Idade. Lea Maria Aarão Reis. Ed. Campus, 2001.

» Muito além dos 60. Ana Amélia Camarano(org.). IPEA,1999.

» Qualidade de Vida e Idade Madura. Anita Liberalesso Néri (org.). Papirus Ed., 2000.

ESTRESSE E RESILIÊNCIA

» A Cura pelo Estresse. Kenneth Cooper, Ed. Record, 1997.

» Administração do Estresse. Jerrold Greenberg. Manole Ed., 2002.

» Como Enfrentar o Stress. Marilda Novaes Lipp. Ed. Ícone, 2000.

» Estresse Masculino - Um guia para identificar e controlar o estresse dos homens. Ana Maria Rossi. Ed. Artes e Ofícios, 2004.

» Mecanismos Neuropsicofisiológicos do Stress: Teoria e Aplicações Clínicas. Marilda Lipp. Casa do Psicólogo, 2003.

» O Stress Está Dentro de Você. Marilda Lipp (org). Ed. Contexto, 1999.

» O Stress no Brasil: Pesquisas Avançadas. Marilda Lipp (org). Ed. Papirus.

» Pressão no Trabalho: Stress: Um guia de Sobrevivência. Tanya Arroba e Kim James. Mcgraw-Hill, 1988.

» Preventive Stress Management in Organizations. James C. Quick, Jonathan D. Quick, Debra L. Nelson & Joseph J. Hurrell, Jr. American Psychological Association, 1998.

» Stress e Trabalho. Ana Cristina Limongi França e Avelino Luiz Rodrigues. Ed. Atlas, 1999.

» Supere! A arte de lidar com as adversidades. Eduardo Carmello. Ed. Gente, 2004.

RESPONSABILIDADE SOCIAL

» O Desafio da Colaboração - Práticas de Responsabilidade Social entre Empresas e Terceiro Setor. Rosa Maria Fisher. Ed. Gente, 2002.

» Gestão do Terceiro Setor no Brasil. Estratégias de captação de recursos para organizações sem fins lucrativos. Mariângela Franco de Camargo e col. Ed. Futura, 2001.

» In Good Company. How Social Capital makes organizations work. Don Cohen e Laurence Prusak. Harvard Business School Press, 2000.

GESTÃO

» A Melhor Empresa. Como as organizações de sucesso atraem e mantêm quem faz a diferença. Maria Amália Bernardi. Negócio Editora, 2003.

» As Pessoas na Organização. Maria Tereza Leme Fleury (org.). Editora Gente, 2002.

» Desafios Gerenciais para o Século XXI. Peter Drucker. Pioneira, 2000.

» Emoções Tóxicas no Trabalho. Peter J. Frost. Ed. Futura, 2003.

» Empreendedor Corporativo. A nova postura de quem faz a diferença. Eduardo Bom Ângelo. Negócio Editora, 2003.

» La Direccion por Valores. Salvador Garcia e Shimon Dolan. Mc. Graw Hill, 2003.

» La Gestión de los recursos humanos - Preparando professionals para el siglo XXI. Shimon Dolan e outros. Mc Graw Hill, 2003.

» Maslow no Gerenciamento. Abraham H. Maslow. QualityMark, 2000.

» Mentoring. Abrindo horizontes, superando limites, construindo caminhos. Rosa Elvira Alba de Bernhoeft. Ed. Gente, 2001.

» Tempo de convergir. O Impacto nas Pessoas, Organizações e Sociedade. Gustavo e Magdalena Boog. Ed. Gente, 2003.