Pausa para o descanso

Contrariando a grande maioria da população que aguarda ansiosamente as férias, muitos empresários costumam descartar esse período de seu calendário anual e acabam ficando anos sem dar uma pausa na rotina profissional. Mais do que apenas “dar um tempo”, porém, as férias são imprescindíveis para o descanso do corpo e da mente, para a renovação das energias e, consequentemente, das ideias.

“A grande importância das férias é recarregar as baterias. Os profissionais estão sobrecarregados e, por viverem sob pressão, têm a capacidade criativa e o ritmo de produção muito reduzidos”, afirma a vice-presidente da ABQV (Associação Brasileira de Qualidade de Vida),  a psicóloga Sâmia Simurro. “Graças ao descanso, a pessoa volta motivada, com mais energia para realizar as tarefas diárias”, completa.

Geralmente os empresários, sobretudo de empresas menores,  acreditam que sua presença à frente de seu negócio é indispensável –  o que não deixa de ser verdade. Afinal, está nas mãos do dono ou dos sócios a tomada de decisões estratégicas que exigem visão de futuro, afetam não só a sua vida mas também a dos empregados e de suas famílias, por quem a empresa também é corresponsável. “Daí a importância de resgatar sua capacidade de produtividade plena”, ressalta a psicóloga. “Mas não parar nunca pode causar sobrecargas e sérios problemas de saúde”, alerta.

Agenda cheia

É fácil constatar que os pequenos empresários (grande maioria na indústria da confecção), normalmente não têm férias definidas, porque estão presos a uma série de compromissos profissionais que os impedem de agendar um período para sair e se divertir. Mas para conseguir organizar a empresa para este e outros momentos de ausência necessários, é preciso prever situações, treinar e qualificar substitutos para que o negócio funcione sem a sua presença. Com isso, será possível aproveitar certos períodos para fazer cursos, viajar para outros países a fim de antecipar novidades, realizar parcerias e, assim, ampliar seu mercado de atuação. “Vale lembrar que o estresse não tem hora para acontecer, portanto é mais adequado sair por uns dias ou uma semana, conforme o movimento da companhia, a disponibilidade financeira e, se possível, na época de vendas baixas”, recomenda Antônio César de Oliveira, diretor da Acomp – Treinamento e Assessoria,

Para isso, a palavra de ordem é planejar! E como tudo tem de começar por algum lugar, organize normas de procedimentos baseadas em um padrão predefinido por você, treine funcionários de confiança, transmita a eles essas normas e delegue cargos e responsabilidades. A partir daí, busque o melhor momento para descansar, viajar, espairecer (que seja por uma semana ou um mês), e voltar renovado, com um fôlego novo para enfrentar a concorrência e os problemas do dia a dia do negócio.

ABQV: (11) 3284-5337

Acomp (21) 2445- 5444

Durante as férias:

Saia de férias e não trabalhe durante esse período.
Esqueça os problemas profissionais.
Não atenda ligações de trabalho (exceto em casos de urgência). 
Desligue-se de tudo.
Dedique um tempo fixo para si.
Aproveite todo o tempo livre e não se prenda a horários.
Relaxe.
Mantenha o bom humor e o otimismo.

Viaje para lugares que gosta ou a que nunca foi.

Se algo aborrecê-lo, respire fundo e recomece.